Apetit Palko+ Mustapapu-kasvissekoitus pakaste 350g

Runsasproteiininen Runsaskuituinen

Herkkusieni, punainen porkkana, mustapapu (20 %), lehtikaali. Mustapavun* alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.

Mustapapu-kasvissekoitus sopii lämpimäksi lisäkkeeksi ja monipuolisesti ruoanlaittoon. Kokeile helppoihin pannuruokiin esim. kanasuikaleilla tai tofulla täydennettynä, jauhelihakastikkeeseen tai tortillatäytteisiin. Valmistus pannulla: Kuumenna pannussa 1–2 rkl ruokaöljyä, lisää jäiset kasvikset ja paista sekoitellen noin 7 minuuttia. Mausta ripauksella suolaa ja esim. yrteillä, juustokuminalla tai savupaprikalla.

Energia	204,00 kJ / 49,00 kcal
Rasva	0,60 g
joista tyydyttyneitä	0,10 g
Hiilihydraatit	7,00 g
joista sokereita	2,00 g
Proteiini	3,00 g
Ravintokuitu	3,40 g
Suola	0,11 g